Pourquoi développer ses sens ?

Le développement sensoriel améliore significativement l'efficacité des techniques TOP.

Bénéfices du développement sensoriel

Précision

• Visualisations plus nettes
• Images mentales plus précises
• Sensations plus fines

Efficacité

• Induction plus rapide
• Ancrage plus solide
• Résultats plus durables
• Meilleure perception de son environnement

Autonomie

• Meilleure auto-évaluation
• Adaptation personnalisée
• Pratique indépendante

Comment développer ses sens ?

• Exercices de discrimination sensorielle
• Attention consciencieuse au quotidien
• Pratique régulière des techniques sensorielles