Domaines d'application

Les TOP trouvent leur application dans de nombreux domaines :

Professionnel

• Amélioration des performances
• Gestion du stress au travail
• Préparation aux échéances importantes

Sportif

• Préparation mentale des athlètes
• Optimisation de la récupération
• Gestion de la pression compétitive

Personnel

• Amélioration du sommeil
• Gestion du stress quotidien
• Développement personnel